很久以前，我有一个计划，那就是徒步走完万云路（重庆万州区到重庆云阳县），看看自己到底能不能坚持走完，能走多久？但一直因为种种原因未能成行。5月11日（星期五），下了很大的雨，气温陡然降低，另据天气预报，星期六将是晴见多云，很适合户外运动，于是决定把计划付诸现实－-徒步万云路。
我体重近160斤，身高不到170厘米，长距离徒步是有难度的。但我相信自己，老婆也相信。晚上准备好了一路上的用品，放进背包，大概十几斤吧，早早就寝。
5月12日早上6点起床，以最快的速度完成所有预备工作，搭乘出租车赶往出发地点，当然地点是我自己定的，即新老万开路的交汇处－塘坊加油站（周家坝前行不远）。七点钟正式开始了我的孤身徒步之旅。起初之时还很轻松，用了1小时40分钟就走到了熊家岔路口。但随着时间的推移，体力和心理上开始发生了变化，速度变慢。11点7分走到云阳交界处，此处距离县城还有25公里，并且此时我的体力明显不如起初，很想打退堂鼓了，认为已经走到云阳境内了，可以撤退了。真是无巧不成书，正在这时，一辆摩托车从我身边经过，大声地冲着我说：“徒步，雄起！”也真是的，人家都给我加油，我自己怎么就没有信心了。于是重新振作精神，继续向前。中午1点的时候，到达云阳的巴阳镇，此时我的双脚有点迈不动了，打电话问朋友，据说到县城刚好走一半，天呀…继续…撤退…我犹豫着，更叫人为难的是，继续向前将是很长的一段上坡，此时也是烈日当头。不知怎么的我突然想到了中央电视台的《我的长征》活动，真的，不是说大话，此时我脑海里确实是队员们每天要走50公里，比我更辛苦的身影，我这点儿算什么，原来精神动力真能爆发出如此大的能量，我又鼓起精神继续继续再继续。到达莲花乡是下午3点半，此时我可是体力不支了，左脚下地很疼，很想放弃余下的路程，但转眼一想，多的都走了，还怕什么，只要我迈出一步，我就离县城近一步。在一个小卖部买了一瓶冰冻啤酒，算是加点油吧，继续前进。最后的几公里路程我不知道自己是怎么走过来的，疼痛一路跟着我。下午6点，我终于走过双江大桥，到达目的地云阳新县城。耗时11小时，含中途休息2小时。
对于我的这次徒步万云路之旅，在长期参加户外活动的朋友眼中算不上什么，但对于我这个体形有些偏肨，平时运动量又不够大的人来说，是很具挑战性的。我无法用太多的语言来描述我在路上的心理变化。但我克服了炎热的天气，体力的透支，一个人的孤寂……我用脚步丈量了城市与城市之间的距离，我用毅力克服自己的浮躁跨越了战胜自我的心路历程。
从起点开始，11个小时后，到达终点时，已经没有了最初的感觉。没有任何外加的压力，依靠的是自己持之以恒的信念、毅力的支持。
理想与现实的差别可能就像是一个苹果，在树上时是理想，在嘴里便是现实了……每次徒步之前，在自己的头脑中，都会描绘一条理想之路，而每一次，都是在执着的亲历之后，体味其坎坷与短长、艰辛与快乐、收获与自豪！征服的是距离长短，感受的是超然若仙，收获的是信心满怀。可能有些人是为了放松自己、锻炼自己，不想伤害自己，而我以为是用心在寻找自然的自己。徒步都是在用脚丈量，可能是15公里、20公里、30公里、50公里……可能每个人的步幅不同、速度不同，但只要坚持，结果都应该相同。其实人们徒步中，并不太在意其长短远近，在乎的是徒步的心情，不管路有多长，都是在用心丈量：丈量人生态度、丈量勇气力量、丈量真情友谊、丈量希望梦想……
后记：这次徒步是在2007年5月12日，不知是巧合还是？，一年后的“512”，汶川大地震发生；又经过一年幽梦，2009年“512”，又一个“大地震”在我身上发生，受徒步云阳的影响，我坚持不懈的锻炼收到了明显效果，体重已降至不足140斤，以前的标准身材又重新回到了我的身上，我找回了自信，深深明白了坚持的力量。锻炼身体从现在开始，朋友，你还等什么。
第2篇 用自信铺路900字生活中有许多的“不可能”驻扎在我们的心头，它无时无刻不在侵蚀着我们的意志和理想，许多本来能被我们把握的机遇也便在这“不可能”中悄然逝去，其实，这些“不可能”大多是人们的一种想象，只要能拿出勇气和信心主动出击，那些“不可能”就会变成“可能”。我们很多时候之所以不能成功，缺乏的不是才能和机遇，而是缺乏自信心。
很多时候，机会就摆在我们的面前，自信的人会善于抓住这个机会，并告诉自己：我能行！不自信的人会问自己：我能行吗？我可以吗？等到想清楚了，机会也没了，这也许就是成功者和失败者的差别吧！
曾看过这样一个故事：由于世界大战的爆发，某人无法取得他的工厂所需要的原料，只好宣告破产，成了一名流浪汉，一个偶然的机会，他看到一本名为《自信心》的书，这本书给他带来的勇气和希望，他决定找到作者，请作者帮助他重新站起来，他找到作者，说完他来此的目的。作者却说：“我希望我能够对你有所帮助，但事实上，我真的无能为力！”作者停了几秒钟，又说：“虽然我没有办法帮助你，但我可以介绍你去见一个人，他可以帮助你东山再起！”
于是作者把他带到了一个大镜子面前，用手指着镜子里的人说：“我介绍的就是这个人，在这个世界上，只有这个人能让你东山再起，除非坐下来，彻底认识这个人，否则，你终将无所作为！”
后来的结果可想而知，那个流浪汉对着镜子找到了自信，走上了成功之路！
相信很多同学都吃过由于自己的不自信而带来的苦果，由于不自信放走了很多的机会，面对一次大型的知识竞赛，我们还在左右摇摆，拿不定主意是否参加的时候，自信的同学已经捧回了奖牌，面对一个舞台，自信的同学成了亮点，而我们充其量也就是个黑点……，是我们没有能力？不！！绝对不是，那为什么会有“亮点”和“黑点”之分呢？我想这只不过是一种心理作用，一种想象罢了，我们想象着自己行就一定能行，你说连自己都不相信自己还怎么让别人接受我们呢？所以我们要在心里对自己说：我能行！让我们用自信为自己的未来铺平道路吧！自信是走向成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。
注：自信不是自傲，自信基于对自己的科学解剖，自傲则基于对自己的片面认识。