“一二三四，二二三四，小跳，好再来，三二……”永无止尽的节拍，永不停息的脚步，这就是我的11岁，不，这就是我的童年。同伴们的眼泪，自己的汗水，一次又一次摔倒，爬起，为的只是明天，为的只是一个遥远的梦。在别的孩子还在甜美的睡梦中时，我们已用自己的脚去亲吻那冰冷的墙壁在别的孩子还在公园中尽情嬉戏时，我们已用自己柔韧的身躯去安抚大地。但我们不敢有一丝走神，我们都知道那教鞭的严厉与现实的残酷。因为明天就是选拔的日子，能不能进市队就看这最后的一搏！
方老师――一个年近六十的老太太，可她的动作依然那么优美，她的身体依然那样柔韧，她的眼神依然那般飞扬。如果不是她头上那几根调皮的银丝，又有谁能看出她的年龄呢？
她缓缓走到我的身边，看了一会说：“来！蓓蓓你出来一下。”我不知道老师为什么叫我出去，但我的脚还是跟了过去，“你明天的舞蹈准备的怎么样了？”我只是底着头，什么也不说，“要对自己有信心！来，跳一遍给大家看，让大家一起帮你挑挑毛病”音乐慢慢地响起，我在老师的目光下，完成了自己的创作：前桥，竖岔，翻旋，波浪，小跳……一系列优美的动作，每一次
跳跃都让我欣慰，毕竟这是我一个月的汗水换来的啊！终于在掌声中我结束了舞蹈。可是我发现老师并没有笑，一刹那间，我的心随着老师皱着的眉头揪了起来，努力的回忆着每个细节。老师又一次走到了我的身边，这一次她用一种平静而有力的声音让大家坐到她的身边，“同学们明天大家都要去参加选拔赛了，在比赛前，老师要送给你们一句话，请大家记住，我们所舞蹈的未必只是一个角色，而是一个灵魂，一个属于角色属于我们的灵魂。同学们，无论比赛输嬴，只要你舞出灵魂，你就是胜利者……”比赛结束了，我成功了，我激动，我兴奋，但却没有明白老师的话。直到四年后的今天我才真正明白，舞蹈并不仅仅只是舞蹈，而是一种倾诉，我们所舞的是一个灵魂，一个属于我们自己的灵魂……
第2篇 忠魂舞650字它们屹立在中华大地迎风斗雪，任凭雨的洗礼。它们虽然没有血、没有泪但它们有情有意、有肝有胆。它们见证了中国耻辱百年和最后的崛起。它们就是井冈山大井的南方红豆杉和罗木楠。
当洋人用枪炮打开中国大门的时候，它们出生了。它们的出生就注定她将见证祖国的耻辱。它们在不断的成长，不断的看见中国人死在洋人的枪口之下，也不断看见中国人民的反抗。长时间的看见在水深火热中艰难生存的国人，这原本没有任何感情大树，久而久之它们也有了感情。知道了伤心，只不过它们是用它们独有的方式在表答自己的喜怒哀乐。
1927年10月毛泽东主席带领队伍上了井冈山，大树用它们的繁茂迎接红军的到来，每天清晨傍晚，常有蝉谛鸟鸣。大树用自己独有的方式，为这支开创祖国未来的军队奏着凯歌。希望他能给这个苦难的国家带来光明。可是...
1929年，红军撤离了井冈山，敌军窜入大井村。“百屋”被烧得只剩下了一堵残墙，两株大树也只剩下了枯枝焦叶。红军走了，大树的希望破灭了。他开始了它长达二十年的沉睡。
在1949年春，人民解放军取得了三大战役的胜利。两棵大树为了给人民解放军恭贺胜利奇迹般的抽枝发芽。1965年毛泽东主席重上井冈山，大树破天荒的开花结果来。迎接我们的伟大领袖毛泽东主席的在上井冈山。
1976年两棵大树莫明其妙的枯萎了，不就久毛泽东主席便与世长辞。大树用它的枯萎来表达了，它们对毛泽东主席出世的深深哀悼之情。
1978年后，中国社会主义建设迈进了一个崭新的时代，两颗大树恰似枯木逢春的再次抽枝吐翠。
忠魂舞，两颗大树与中国一起兴衰沉沦，两颗大树也必将与中国社会主义建设一起繁茂。
第3篇 魂舞1200字魂舞，如是生命颠簸亦无悔。——题记
风华是一指流砂，苍老是一段年华，谁又在那无尽的年华在诉说流砂的绝美。她，是欲火重生的凤凰，在绝望中新生，用一只灵魂之舞演绎出绝代风华。
一面大鼓上，她身着妖艳的红，清理的面容显现出到不尽的哀愁。那是怎样的一双眼睛，目光所到之处，是一种平淡致远的态度，逍遥于污浊之外，却有种无法令人忽视的哀愁与倔强，绝不为万物所主宰。此刻，她正以婴儿的姿态蜷缩在鼓中心，有着迷茫与无知，然后仿若看见了希望，破茧而出。
清颜红衫，青丝墨染，红缎飘逸，若灵若仙。火的精灵般从梦中苏醒过来。恍然中，时光停滞，岁月静好，她的脸上是恬淡的笑容，一片祥和之意。她的心遨游在无垠的太空，自由的畅想。
音乐婉转，她柔弱的身躯开始挣扎，想要挣脱无形的枷锁。她的脸上出现绝美的凄然之笑，他曾说陪着自己与女儿赏尽一切，而如今百花已落，从此天上人间，花落人亡，万里哀怮，为那些无法锐现的承诺，为生命中最深的爱恋，终在那片废墟中散作云烟。
她悲放心中的情怀，用力甩起长长的红缎，再让它慢慢的从空中飘落，就好似自己的生命也就安落尘土一样，她用灵魂一遍遍舞蹈，挣扎那无形的枷锁，飞起一跃的红缎飞散在空中，尔后缓缓地与她一起慢慢地降落，最后蜷缩在一起。那一刻她听见女儿那撕心裂肺的呼喊。黑暗废墟下，那双清澈无邪的双眸无声的质问着她是自己不乖吗？妈妈你为何抛下我？她仿若一只蝴蝶，终究飞不过时间，缓缓地比下无辜的双眼，脸上是不甘的泪渍。而自己的心，痛过了一遍又一遍；泪流过了一世又一世。火红的绸缎轻轻地覆盖在她的身上，她终究不能阻止那场灾难的来临，在女儿无邪的眼中，撕碎了心。
那一瞬间，天凉了，凉尽了天荒；地老了，老尽了沧桑；爱哭了，哭尽了难舍；音乐再度缓慢，似谁在无尽的黑夜中哭泣。她伸展了躯体，是那样优雅舒缓，又是那样惆怅不已。红缎慢慢飘飞，翻落了灰尘迷失了双眼：“女儿，是妈妈对不起你……”那满眼的凄然与无助，缓缓坠入观众的心灵，泛起阵阵涟漪。刹那间，红缎已离身，掩盖着截去下肢的双腿。那一个瞬间，注定了一个永久。这惊艳，注定了永久的震撼。可仅是如此却也掩盖不了她的绝代风华。
每位观众都久久的凝视，岭上那娇艳的鲜花，怎地她美丽的容颜，山间清澈的小溪，怎比她纯洁的心灵？每个人仿若明白了今夜舞之真正含义，也许这样才能让她把压抑了许久的心情释放出来，所以用自己的灵魂在舞蹈，与那只曲产生共鸣。灵魂不能没有爱的存在，那又是怎样浓烈的爱才可以让心灵激起共鸣。那瞬间天上人间仿若只有她一人。
慢慢的，音乐进入高潮，她麻木空洞的眼睛凝望着一切，时间静止，只有她在鼓上舞蹈，不知疲倦，似是抓住那一闪而过的灵光，红缎一圈圈旋转，他想起爱人的期望，想起女儿与自己对舞的热爱。淡罢淡罢，只要他们在我心中，从未离开，从未改变，便以足够。
沉睡的火凤终于在流火的焚烧下重生。接着舞下去，像是飞翔想是步行，高贵优雅，不经意的动作却也透出灵魂的纯净，纤细的衣衫风中飘舞，那无肢的双腿也显得高贵倔强，让人无法忽视。舒缓灵动的姿态飞舞散开，她的妙态绝伦，她的玉洁冰清，她的倔强逐梦，在音乐止时，成就一场惊鸿。
她是舞者，用生命之魂舞出时间绝美舞姿。他是舞动的精灵，用自己的光热温暖每一个人。她就是汶川地震幸存者廖智，用不凋的希望和不美的梦想跳出灵魂之舞。
魂舞，如是生命颠簸亦无悔。
高一:靑约
第4篇 舞魂1500字我，曾经是一位舞者。
三岁开始接触舞蹈，五岁学会所有舞种，七岁开始参加比赛，八岁开始获奖，九岁获得“国家少年舞蹈大赛”的冠军……人们都说我的前途是无量的，而且，看起来，这也是事实。
十岁以前的我一直是骄傲的，因为我是一个舞者；十岁以后的我是悲哀的，因为我曾经是一个舞者。
永远忘不了的，是十岁那年的夏天，阳光明媚，万里无云，一切看起来都是那么平静美好，而我--正在进行着一场使我通向世界舞台的道路。不负众望，我完美地获得了那场比赛的冠军，所有评委集体起立向我鼓掌表示祝贺。
回家的路上，一切依然美丽，在我眼中尤其如此，但是，突如其来的疼痛让我失去了知觉……
醒来后，周围是一片白色，我看见妈妈在我的床前哭泣，却听不见她的哽咽声；我看见爸爸与医生尽力交谈，却听不见他们的声音；我想问他们发生了什么事，却突然发现自己开不了口--因为没有了声音。
很久以后，我才知道自己得了一种很奇怪的病，失去了听觉，也失去了声音。
我开始沉默，不再是以往那个活泼外向的天才舞者；我开始沉默，不再微笑面对我的生活；我开始沉默，不再像往常一样向妈妈撒娇！
沉默后，世界留给我的，便是一片死寂。
我学会了手语，却再也不愿主动与人交流；我学会了唇语，却再也不愿“聆听”别人说话；我学会了坚强不轻易落泪，却再也不愿展示我的笑容。
学会了，因为我是“天才”；然而，没有舞蹈的世界，对我来说已无意义，我是如此地爱着舞蹈，如爱我的父母一样。
绝望的人，会很轻易地选择死亡，我终于明白。
当我又从病床上抬下来的那一刹那，我知道，我败了，败了，败给了这残酷的命运。看吧，看吧，它把曾经那么骄傲的人折磨成了什么样子！甚至连死亡也吝啬于我。
当看见爸爸的一瞬间，我惊讶地发现他居然流过泪--这还是一直坚强如钢的父亲吗？还没等我反应过来，我便被爸爸从病床上拉了下来，不顾众人的阻止，把我推向了我住院后安装的镜子，这一次，我肯定地看见他说：“你看看现在的你，还有曾经的样子吗？！我们知道你爱舞蹈，但是没有了舞蹈，不等于没有一切啊！”
“舞蹈”？！这两个字狠狠地刺痛了我的眼，我蓦然发现，父母以及所有其他人，已经有很久没有在我面前提过这两个字了，又或许，是我故意忽略了。
我转向镜子，看见了镜中的我：脸色苍白，眼中一片清冽，再也不见那股傲气，只留下一丝深深的绝望和悲哀，四周弥漫着清冷的气息，也难怪别人不敢靠近。我笑笑，弧度却僵硬得让人难受。“沉默呵，沉默呵，不在沉默中爆发，就是沉默中灭亡”，我的耳边忽然“响起”了这句话，我是奋起，还是堕落？
我闭上眼睛，眼前出现了从前那个骄傲而富有生机的身影，一次次比赛，她都全力以赴，并不是没有失败，可她以不畏惧挫折，在那一年的“世界少年舞蹈赛”，她的一段名为《坚强》的舞蹈艳惊四座，因为她完美地诠释了这段舞蹈，演绎出了属于她的“舞者之心”；另一个，则是在病床上萎靡不振，冷漠而绝望的身影……我想，我可以做出选择了。
……
“所谓舞者，不过是把自己的灵魂贯注入他的舞蹈中，而今天，我们看见了一个完美的舞者，她用自己的全部来诠释着自己的舞蹈，让所有人都为她所折服。更加难能可贵的是，她并不是一个完全健康的人，而是一个聋哑女孩！我宣布，这届“世界舞蹈锦标赛”的冠军是表演《舞魂》的--”
我看见她的唇说出这些话，然后缓缓地站了起来，走上这个我刚刚才表演过的舞台，向所有人深深鞠躬，然后打着手语对所有人说：
“一年前，我曾经萎靡不振过，因为我变成了聋哑人，再也不能接触到我最爱的舞蹈。然而，后来爸爸的话惊醒了我，我才开始准备这次的比赛。我不想说我经历了多大的磨难，克服了多大的障碍，因为，我是一位舞者，拥有一份舞魂！”
是的，一年前爸爸说了那番话后，我就彻底觉醒了，我不想放弃我的舞蹈，也不能放弃，因为，我是名舞者。
一个拥有舞魂的舞者。
石门县第一中学高一 胡美晨