站在颠峰，俯视一切，感受“一览众山小”的壮阔。有人说这就是人生。
立于谷底，仰视一切，体会一种高度的威严。有人说这就是人生。
事实上，他们都只说对了一半，两者各为人生的一个侧面。试想，没有高峰何来谷底？反之亦然。
人生中的高峰，有名誉有荣耀，有成功有骄傲。我们总会朝着那些方向攀爬，一步步地前进，也就一点点地离开谷底……
终于，我们登上了顶峰：山顶的风呼啸着吹过耳旁，山顶清新的空气漫入鼻间，山顶无限的风光收入眼底……我们像是可以飘飘然地忘乎所以，只管沉浸在那一阵喜悦当中——不，还有些东西我们不能忘记！是谁为我们在山坡砌造了石阶？是谁在我们想要转身下坡的时候送来阵阵的鼓励？又是谁在我们于山颠兴奋地大声呼喊时默默地于谷底鼓掌？
当我们的人生因失败而跌落谷底，我们也决不能就此立住，然后欣赏地去仰望山顶的高度。这是自我的慰藉，自我的放弃！更显我们的渺小与懦弱。此时的我们要学会给自己一个目标，一个理想，将它们抛向前方的山峰，为自己制造一个高度，也因此带来一份信念。
人生中，仅有俯视是不够的。纵然它带给了我们鲜花与掌声，羡慕与荣耀。但倘若只是站于高处，我们便无法倾听来自千米之下的谷底的声音，也无法与下方的土地亲密的接触。久而久之，我们是不是也会感到一种“高处不胜寒”的孤独与惶恐。
当然，仅有仰视的人生也是不够的。纵然能够感受高度的威严，但倘若只是一味地立于最底端，我们又如何能够拥有更加远大而充实的目标？如何让自己有力争上游的干劲？又如何真正体会成功时的热泪盈眶？
朋友们，让我们于俯视的同时也别忘了仰视。它们都是生命中不可缺的元素。学会站在峰颠，也学会立于谷底。原因很简单——俯仰之间，就是完整而成功的人生！
第2篇 俯瞰的美感900字缘于一个邀请，我与哥哥被约去爬华山，在车上的时间，看窗外，有一种新奇的感觉，这种新奇来自对大山的信仰，同时还有对自己的期待。
下午6点，我们到达了华山脚下。仰望挺拔伟岸，壮美超群的重峦叠嶂，真是让人激动不已，立刻向山上进攻。一路的石阶，真叫人爬得有些辛苦，也是当发觉自己逐渐与山脚远离的时候，那种兴奋却是前所未有。在山中，看着巍巍耸立，直插云霄的华山，气势的确让人震惊，真可谓是名闻遐迩的华山。直到双腿已经感觉麻木，才匆忙停下歇息，可天色已暗，便又赶忙出发了。一路只顾爬山，很少欣赏山中的美景。急促的水流声带来了清爽的风。幽静的道路，时不时传来几声虫儿的叫声，为这儿的的风景增添了几处美感，调动了各种感觉器官，身处意境，真是享受了天伦之乐阿。黄昏之时，几丝光芒从山林中照射下来，可来也匆匆，去也匆匆，太阳就在山峰之后偷偷地溜下了山。缓慢，月光又顺从山岩的一角露了出来，在月光的陪伴下，更是认清了脚下的路，大步向前走了。感觉与山峰近了近了，可抬起头仰望，剩下的只有期待。我们未曾放弃，终于，在日出之前爬上了顶峰。
真是只有在顶峰，才能体验到山脉的壮观。
从山顶看地面，除了距离上的高度外，更重要的是视觉。面对这一片令自己陌生的风景，神情有些恍惚，感觉变得虚无缥缈。俯瞰山川“登泰山而小天下”真可改为“登华山而知奇趣”阿。五分钟—十分钟过去了，眼看着东方迸射出金光，却被层层白云所遮盖，在朦胧烟雾弥漫之时忽隐忽现。
天亮了，所有的一切都清清楚楚展现在眼前，站在二千多米的高度，重新向下俯瞰，便又是另番滋味。夜的山，多了份宁静，却少了份清晰。看着行人来来往往，辛苦爬上顶峰只是为了短暂的美丽，只是为了一览众山小，说起来有些不值，但却震撼了人的心灵，那种疲劳的姿态，却洋溢笑容的面容就是最好的见证。可终究，美景总是让人流连忘返。
一次又一次的憧憬，生活，学习如何爬上那个千米甚至万米高度的高峰，然后再俯瞰所走过的路，所做的点点滴滴，那种感觉决不低于现在，反而会更有成就。就用那种坚持不懈，渴望美丽出现的方式投入其中，结果，会令所有人兴奋。当你在学习这座山的顶峰俯视时，你不会后悔当初如何费出力气爬上来，哪怕再累，再苦，只是为了高高在上的这一刻。
上山难，下山缓，险境尽在脚下显。松臂舒展，双足慵懒，无限风光，行程苦短！
前进路中学初三：赵艺雯
第3篇 俯首做人650字我行走在熙熙攘攘的大街上，我显得无比藐小，被淹没在人海里，我的四面八方人潮涌动，夹杂着一股令人窒息的气氛。
突然，我听到了一阵奇怪的声音，那像是滑板发出的“呼呼”声，但只不过那是一次又一次地响起，并略带着一种挥之不去的凄楚。当那声音渐渐和我接近，我身后的人让开了一条半米宽的路，从中出来一个人，准确的说那是一个趴着的人，他的腿已然成为摆设，他仅仅俯身在一块滑板上，他用那只右臂艰难前行，发出一阵又一阵“呼呼”声。听到这声音的人避而远之，所以让出了一条路，他漫无目的地向前，他可能仅仅为他的下一餐饭而担忧，比起他，我算幸福的了……
我放慢了脚步，他到了我的前面，他穿的很破烂，身上不知有几个窟窿，在这初春的天气中他瑟瑟发抖，可他寒冷的何止是身体，还有他那颗永远在寒风中颤抖的心……他的枯草似的头发盖在头上，盖住了她脸上的沧桑，也许这样人们就不能看透他的心了吧。
来来往往的人们很少注意到他，有人边走边打电话，从他身旁掠过，或许根本没注意到他，或许不想去注意。还有的人看见了他，绕道而行，这也不能怪他们，因为有太多人上过这样的当了……
让我不明白的是，今天有人在这里挥霍，有人却在为了生存放下了自己的尊严；有人在这里说说笑笑，有人却被冷落在社会的阴暗一角；有人在为自己的遭遇抱怨，有人却默默忍受冷眼。更何况，今天是元宵节……
湖北省当阳市玉泉中学初二:韩伟
第4篇 俯 仰900字撇开各种历史背景和罪状，不得不承认，他是个有才能的人。张作霖出生于1875年，在一个日渐式微的国家。那是一个民不聊生的年代，乱世出英雄。“以东三省之地，三进山海关，当其盛时，控京城、挟政府、威震中原，饮马长江，鹰扬虎视，躇踌满志，亦一代枭雄。”民国臭名昭着的奉系军阀，在他的手里兴风作浪。两次直奉战争，一负一胜，既而控制北洋政府。甚至于1927年竟当上“最高统治者”，并组成北洋军阀统治时最后一届内阁，成为北洋军政权最后一个大元帅。如此种种，可比楚王项羽有过之无不及。可惜他一生干了不少令人深恶痛绝的勾当，比如李大钊即死于其手，也因此落的寂寂无名，甚至有些不齿了。
但尽管当时他是个十足的亲日派，勾结日本以此来扩张自己的地盘和实力，但他不像汪精卫。我知道，他懂得自己的信仰是什么。中国人的土地就是中国人自己的，你小日本鬼子别想掺和进来分一杯羹。这是一个炎黄子孙最基本的责任，但很多大权在握的人没有做到，而他实实在在地坚守了自己的信仰，就这点而言，确有中华民国陆海军大元帅的风范。
因为作为中国人，他必须对日本翻脸。而且，他做到了。
由于他对日本的强硬姿态，不久就命丧日本人之手。当年北伐军节节推进，奉军节节败退之际，日本趁虚而入，告诉他日本可以使国民军撤退，让他占有东北的半壁江山，但无耻地提出了三项条件：一是吉会路接轨，二是停筑葫芦岛港，三是打通路改线。他大可以顺应天意，迎合日本，出卖一点点的利益和全部的信仰，稳坐自己的“东北王”。既解决了北伐军的矛盾，也和日本做了一个“友邦”，更可占领半壁江山威慑一方，岂不快哉？
但是他没有这样做，却偏要逆天而行，偏要把自己逼的进退两难。
也正是这进退两难，改写了历史。他本人也因此在皇姑屯魂飞魄散。堂堂一代乱世枭雄，称雄东北的元帅，落得了这么个悲惨的结局。不，这不是悲惨的结局，而是一个光荣的新生。1875—1928的53年里，就算他作恶多端，那最后的一次次绝唱，也让人不免有一些敬意。这些敬意不属于那奉系首领的权力，不属于那海陆军大元帅的威望，只属于他说的那四个大字：寸土不让。
历史是公正的，没有绝对的坏人和好人之分。他便是这么一个人，一个让人恨得咬牙切齿却又有略微尊敬的一个人。可以说，他的一生总算没有和卖国贼同流合污，并为世人做了一方面的榜样。
第5篇 夫人相与，俯仰一世1500字有些路总是不得不走，有些泪总是不得不流，有些人不得不说再见却又要遇见。被七情六欲纠缠，被是是非非迁绊……
刘老师说过，我总是会留下遗憾，不知道这是不是性格所决定的。聪明，自负。昏昏沉沉的度过半个学期，什么都没做，又好像什么都做了，当发现自己落下了很多课程的时候，凭借着自己的聪明，耐力不顾一切的弥补。总之，我不会输的太惨，但也不会赢得太多，因为我很懒，不愿在学习上花费太多。我也曾大言不惭的说过，应试教育肃杀了我的灵气。没有人纠正过我的这句话。黄老师只是说：中国的教育制度短期内不会改变，你只能让自己变的出。
丁丁说我太不安份，苏雨说我太守旧。
在火车上，和一群驴友谈野营；和一对老年夫妇攀老乡——那个只是出现在户口本上“祖籍”一栏中出现的陌生城市：听一个洛阳籍的中年人讲述他的家乡；和一个外出开会的政府官员谈论奥运会给北京城市发展：向一个QQ好友咨询我该喝什么药……
但是，我不会参加同学的生日Party，不会去陪好友逛街，不会去玩CS，不会去早恋…因为妈妈会不高兴。从小过严的家教让我成了一个“装在套子里的人”。我并不想这样，可我不得不。我无力冲破妈妈禁令的重围，听妈妈的话，做个乖乖女。是天理，是我的天理！
一方面，我思想活跃，走在同龄人前面，大胆的看法，超前的想法，对许多事都有自己独特的见解。另一方面，对现实不满但又不敢反抗，可以说是懦弱，无力做自己想做的事。就在这样的矛盾纠葛中沉浮，同学们说过我有一种历尽沧桑的感觉，其实我得到了很多，也同时失去了很多。
大千世界，太多太多习惯了，割舍不下的回忆，，无奈，什么是快乐？快乐就是忍着痛苦对每一个人微笑，笑，微笑，大笑，那是我干固的眼泪，我想我是个稻草人，我不想悲伤却又快乐不起来，于是我学会了嘴角轻扬，一个简单的我承受的起的动作，快乐可以用一个上扬的笑来表示，不知何时，我的嘴角开始习惯上扬，终于我发现微笑成了我的附属。
失去后才知道珍惜，才知道有时一别既为永别。有些人分别后，一生一世都无缘再见，再叙昔日同窗之情已是可望不可及。金君，缝好了我破碎的心。然后我们又让彼此心碎。童话般的友情，象玻璃瓶美丽纯洁但易碎。当我遇到了突变，我选择了逃避。虽然得到了暂时的宁静。但是我对我的不负责付出了沉重的代价，以及等待我的长长久久的良心上的责罚。但当电视剧中的情节出现在我们的身上时，我只能用缘分二字宽慰自己，也许……缘分只有这么长了吧！
对的时间，遇见对的人，是一生幸福对的时间，遇见错的人，是一场心伤错的时间，遇见错的人，是一段荒唐错的时间，遇见对的人，是一生叹息。这个时间，荒唐，抑或是叹息！也许我们错过了生命中最美好的东西，可能那将留下一生的遗憾。但是，我们在世界面前都过于渺小，我们的一切都微不足道。爱，是一个太沉重的字眼。十几岁的肩膀太单薄，还承受不起，我们，只能接受这个残酷的现实。我们能做的就是丰满我们的羽翼，等到能够振翅高飞的那一日。用心，等待……
夫人之相与，俯仰一世，或取诸怀抱，晤言一室之内；或因寄所托，放浪形骸之外。虽取舍万殊，静躁不同，当其欣于所遇，暂得于己，快然自足，不知老之将至。及其所之既倦，情随事迁，感慨系之矣。向之所欣，俯仰之间，已为陈迹，犹不能不以之兴怀。况修短随化，终期于尽。古人云：“死生亦大矣。”岂不痛哉！
第6篇 俯仰之际1500字（一）
我常常会觉得，我迄今为止的生命被错落的时光分割成了无数的碎片，无数的碎片映着无数的天幕，浅蓝色，近乎透明的天幕。
那无尽的天空，是我唯一肯仰望的事物。
林海音说她分不清天和海，然而我分得清。怎么会分不清？海是深沉的，咸涩的，充满着强大的生命力，令人折服。可再怎么美它也不是我所仰视的天。天是浅淡的，宁静的，柔和的，几近透明，似乎能包容下一切，又似乎容不得任何一点杂质。比任何事物都温柔，却比谁都淡漠的天空，怎么会与海相混淆？
我习惯于一个人抬头看天，在不会下雨也不算晴朗的日子里。雨水容易使我想起一些本努力想要忘记的事，而阳光太明亮耀眼，它的温度每每会灼伤我的指尖与双眼。
对喔，我一个人。
（二）
其实小学毕业前，我并没有意识到我是一个人的来着。
因为那个时候的我还有一个朋友，一个之于我来说很重要的朋友，或许她并不将我放在一个同样重要的位置，但是我依然将她视为朋友。
也许我认识很多人，也可以跟很多人聊天，合作，玩耍，可是我的心里仅将他们定义为“熟人”，真正的“朋友”对于我来说仿佛是濒临绝种的动物。
我认可她存在于我的世界，把生活中得到的所有小小喜悦与她一起分享，我们一起笑，一起闹，一起吃午饭。她甚至与我共同分享了我唯一所仰视的天空。
我的世界真的很小很小，除了天空，自己与家人以外，只要有一个人在这个世界里便已足够。其他人，我不能在乎，也不想在乎——或许真如妈妈所说，我很多时候任性得像个孩子——不过为什么是像呢？我好像本来就是个孩子。
我依赖这份友情，所以，失去它后也太空虚。
分离的原因很简单，考取的学校不同而已，从此，隔了四个站的距离。
半年后再偶遇于街头，她与几个朋友一起有说有笑地走着，我自然认出了她，正准备与她打个招呼，却看见她的目光如同蛛丝一般在我的脸上轻轻扫过，随后顿了顿，好像是认出了我，风清云淡地冲我“嗨”了一声，毫无喜悦与激动，仿佛只是与见过几面的人打了个礼节性的招呼。
我颌首回礼，然后笔直的往前走，毫不犹豫，没有停顿。
只是为什么呢？感觉好空虚，仿佛体内有什么东西渐渐死去了。
还有什么，在我心中落地生根。
(三）
人群在不远处喧嚣，与我仿佛是处在两个不同的世界。
我在天空下奔跑，一个人无休止地奔跑，脚步声急促而凌乱。我本来习惯于悄无声息地行走，可是此时此刻，当我独自走在回家路上，抬头望向被分割成奇异形状的天空，忽然害怕了起来。
太安静了，诡异的安静，独属于一个人的安静，令我无法忍受的安静。
然而越是奔跑，脚步声越大，却越是寂静——那始终只是一个人的脚步声。
我终于被寂寞逼到了一个角落，逃无可逃。
我弯下身子蜷成一团，全身都在轻轻颤抖。
天空就像牢笼，巨大的牢笼。
“你只仰视天空，也学不会平视任何人，所以你只能俯视他人，所以你不会有知己——俯视别人的人，太自我，太任性，也太骄傲——所以只能一个人。”
恍然之间，妈妈的叹息又重响耳际，仿佛是对我的宣判。
是这样的么？不能俯视他人，因为那样才高高在上；不能仰视他人，因为崇拜和追随都是离理解最远的距离——所以只有学会平视所有人，才能拥有朋友，才不会一个人。
其实所谓俯，所谓仰，都是太过于偏僻的角度。唯有放平身体，与他人立于同一高度，才能真正理解他人，以心换心，从而收获真挚的友谊。
那么，只要学会平视就可以了么？只要这样。
我的瞳孔瞬间迸出一丝亮光。
掏出手机，我拨通了妈妈的电话。
远方有温吞的风吹过。
天空还是如此淡漠而温柔。
第7篇 俯视，仰望1200字我是因为他而决定从此以后不哭，从此以后不能让别人看到我懦弱的一面，就算再痛苦也要用微笑去遮掩。可是，那一次我终还是忍受不住了……
上初一后的有一天晚上，我躲在被窝里哭了。我用心去想：小时侯的我们笑得如此无暇，可为什么这一次你要让花叶上的露珠无辜的轻轻划落。
上初二的又有一天晚上，我躲在被窝里笑了，我用微笑去明白：好久都没有听到他这种语气了，也好久没有看见他这种表情了，真的……重返以前面貌的他，似乎终于从那段咒语中逃脱了。
……
“对不起，真的很对不起，当初是我的错才让你这么痛恨我。”我低着头惭悔道。“没事的，你还不是一样受了很多苦，我只是觉得我欠你很多。”听到着话的我猛地一抬头，然后微微笑了。
我以为我们之间很单纯，单纯地开始，单纯地结束。可没想到其实很复杂
……
有一天，我挡在一位男同学的前方对着前面的他吼道：“你要干什么。”我有点恐慌，但还是鼓着勇气吼了出来，因为他的样子很凶。可他听了我的话还是用以往平和的语气对我说：“他打你，所以我要打他。”我听后侧了侧脸笑笑问道：“为什么？”
“欠债还钱。”
“欠债还钱？”他的回答让我吃惊：“我们不是朋友吗？干嘛还要有什么欠不欠的话啊！”
“哼，朋友？我不需要朋友，而你和我之间就只有欠债还钱的关系罢了。
你是债主，我欠你的感情就不用还了吗？”
“我们不是朋友？你是不是觉得我很傻，你说什么我都相信。我以为我们从一开始就是朋友。初一的时候我们闹了矛盾，本以为很快就会化解，没想到你竟用残忍的手段让我受到全班人的唾骂，让我受到全班人的不理睬。知道吗？那几天晚上我几乎都要躲在被窝里哭一次，但我并没有怪你，因为我一直觉得，一直觉得我们是最好最好的朋友。我也一直希望这是一个梦，梦醒后我们一如既往。可……可每一次都让我失望。后来我决定，从此不再哭泣，从此不让你看到我懦弱的一面，就算再痛苦也要用微笑代替。就这样，我们的内战持续了一年。直到初二，你突然提出和好，这使我很诧异，可我还是接受了你。因为我相信你是真心的。”他惊呆了，惊讶我所说的话，惊讶我当时簌簌落下的眼泪。看到他呆呆的样子我才发现我落泪了。我赶紧拭干了泪，继续说：“好，不是欠债还钱？够了，够了你已经还够了。”我用湿漉漉的眼睛瞪着他，而他也显出无比后悔的样子怜悯地看着我……终于，我忍受不住了，转身就跑，他不知道，我在跑的同时，泪也跟着飞速的跑。
初一以前他比我矮所以我看他是俯视。而初二以后他比我高，所以我看他是仰望。我不知道我俩的视线究竟何时才能相平。
后记：有一天我蹲下，他也蹲下。才发现，这一次我与他的视线相平。
第8篇 仰头看天，俯首看地800字以前总喜欢抬着头看待一切，因为那一切的一切都是那么新鲜，那么美妙。白云与蓝天到底是朋友还是恋人？到底那种关系好？他们这样整天相望而擦肩，后悔么？也许，白云就在蓝天的的怀抱里，梦想着闪电的祝福，雨水的洗礼……毛毛虫到底是爱蒲公英还是嫉妒？他经历万般痛苦后化成了美丽的蝶，翩跹于花丛中，寻找那曾经的蒲公英仰或是梦想，但寻她千度，却还是无影，也许他落下的那滴泪是为了祭奠这梦的现实，现实的梦的悲剧……落叶与白雪到底谁是谁的梦？又是谁为了谁绝唱？落叶从青春到飞翔都为了等待白雪的呓语，可到一生的尽头却只能看到秋风坚持的双手。白雪无意怜悯任何生灵，可却将一生用来爱抚落叶，可怜的是落叶不知，白雪亦不知，只直到泪水哭干。
抬头看到梦想的飞舞，颔首悟到青春的脆弱，于是我每天都很矛盾，每天从矛盾中去寻求和睦，从和谐中，去找出矛盾。
我经常对英语说：天长地久。但我即很想说分手，不知悲哀还是无奈，仰或无奈而悲哀。
我常说青春是一个未配平的化学方程式，需要我们用时间去配平，但当我们将它配平的时候，才发现青春早已不在了……当梦想与现实交织的一瞬间，我们只有两条路，要么粉身碎骨，要么闪亮一瞬，然而，这一瞬的美丽却又来得如此可怜而又短暂，不知该大叫不公，还是该改变自己来适应自己改变不了的世界，也许这叫苍凉吧！
我常说，让文字去悲哀吧，我们要做一个快乐的寻梦者，可结果，却是虚伪、空虚。我都不知道我想的是什么，要的是什么。
我常说走过被围墙紧闭的时光，开出一片奇葩，认为走出了束缚，飞到天空才发现，自己这么努力地要摆脱束缚，最终却只是到了一个更宽广的牢笼，以前的一切都是白费，自己只不过是一个不知道方向就许若要为梦想冲破一切的白痴罢了！最后还是在狭小的空间里独自流泪到干、到死去不知该用什么词来形容自己的一生，不知自己的这一生到底是否有意义？——到死都还矛盾地矛盾自己
面对一地的青春碎片，我满蓄泪水守望着梦想。
于是我俯首找寻着天际的梦想。
第9篇 仰与俯150字我仰望天空
有一道美丽的彩虹
像一个五彩的调色盘
随时都可能描绘出优美的图案
我俯视地上微微冒起的小山岭
有一片莽莽苍苍的小森林
就像一块苍翠欲滴的绿翡翠
身临其中，容易自我陶醉
人生匆匆百余年
就在俯仰之间
应当追求卓越、尽其所能
便是人生珍贵的财富
广东江门台山市台山市鹏权中学高一:伍东莹
第10篇 龟兔争擂之仰卧起坐300字话说，在龟兔赛跑之前，兔子和乌龟立了一条规矩，谁赢了谁就当擂主，输的必须向赢家提供一年的食物，输家也可以在三个月里攻擂赢得擂主之位。兔子自从在龟兔赛跑中输掉以后，一直很不服气。他便向老舅求援。兔子的老舅原来是一个运动员，除了游泳，所有的体育项目他都样样精通。兔子老舅知道此事后，气得不得了。为了可以找到一个让兔子必胜的项目，兔子老舅访专家，拜名友，最终看到电视上的仰卧起坐，想起来仰卧起坐！
第二天，兔子老舅赶忙告诉兔子，兔子一听恍然大悟，立刻找乌龟挑战。乌龟不知是仰卧起坐便答应了。可到了擂台上，乌龟一翻身，怎么也不能起来，只能眼巴巴的看着兔子从容不迫的做。最后兔子以140：0的比分战胜了乌龟，报了一箭之仇，开怀大笑起来，而乌龟只能无可奈何的将擂主之位让给了兔子。
三年级:王晨