压力和动力的关系,谈的人太多太多。说的人多了,那也就失去了说的意义。压力应是一个独立的部分
在这个快节奏的社会中,压力成了每个人渴望已久的疾病。这是与正常的思维方式是有冲突的,往往拥有压力的人常抱怨生活的疲惫,倘使真正的消除了压力,人又会抱怨起生活的空虚与可怕。的确存在一个尺度来标注这个不明显的界限。这也就成了压力入侵时的一项潜意识活动,潜意识地调剂自己面临崩溃的情绪。
压力说白了是指物质与精神双方面的冲击,而其中物质说的更多的便是钱。设想饥肠辘辘,身无分文的你,皮带扣到了最后一格,那么物质压力的内涵自然就明确了。而所谓精神压力,我们便成立刻最好的陈述者。高强度的工作和轰炸式的学习,无时无刻不证明了精神压力的存在。但是,物质与精神本应是独立的,最多也就是以物质为基础从而发展精神。可在压力的问题中完全存在这么一个猜想。假若物质极度富足,那么精神压力是不复存在还是愈演愈烈?答案是一定的,精神压力的独立性也在此有所体现,那么理论就与现实相违背。不论从人类发展史到现实生活中,精神压力的前提往往是以服务物质而存在的。纵使仍有一两个独立的由压力支配的精神世界,其说服作用也是少之又少。
虽说不谈,但也不可避免地涉及压力的动力效果。压力常常刺激着有渴望的人们。使“成功”的观念左右着每一个人。最终,叫累的还是那些把压力牢牢抱住不放手的人,只要不出意外,他们就管这叫“自我实现”。
第2篇 我学会了忍受压力500字现实往往会与理想产生矛盾。有了矛盾就会有了压力。也许你的心中有一盏指路明灯,可它似乎可望不可及,折磨着你那进取的心;或许你想做些好事,却把事情弄得一团糟;或许你憎恨背信弃义,可又耽于世上的一切琐事;或许你播下了种子,可你不善耕耘,费尽心机也结不出硕果;或许你很想超越自我,也现实却被一一否定。。。。。。压力渐渐向我们袭来,我们想要活得充实,自在,快乐,那就必须学会忍受压力的折磨。
有个成语叫“忍辱负重“。忍受并不表示着屈服,忍受是凝聚力量,准备下场、下一次的胜利;忍受是高瞻远瞩,竭尽全力攀上高峰。突如其来的暴风雨以电闪雷鸣的方式来表达自己的不满,你可别理它,因为没有暴风雨的不满就没有雨过天晴后的彩虹。天气骤然变冷,你一开门,一阵寒风使身着薄衣的你冷得瑟瑟发抖,但你没必要以这个身躯去撞击冬天对自己的反抗,你别在乎它。因为冬天已降临,春天还会远吗?
生活中有许许多多的事是我们始料不及的,但是如果你能忍受压力,跌倒了还能够爬起来,那你还会涌出“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海“的凌云壮志。
让我们用坚毅的信念,恢弘的气质,庄严的胸襟去忍受大风大浪,忍受磨难和挫折,忍受生活中的所有压力吧!!!
第3篇 学习的压力800字上小学了!从今天开始,就要跨入知识大门了。恩,这个小气球还是这么瘪瘪的。
“妈,回来了!”
“孩子!开学了,怎么样啦?”
“不错啊!每天作业在学校就写完了,考试都是100分!”
“太棒了!继续努力!”
上三年级了。哟,这个小气球已经有点鼓了。拍一拍,喝,还是不行,扁着呢!
“孩子!吃饭了!”
“马上到,等我想出这道题。”
“孩子!快点儿!”
“太难了!不管了,明天去学校问同学吧。先吃饭吧!”
上初一了。哈哈——这小气球几年不见,已经日见饱满了!拍一拍,喝,挺结实的!
“孩子,吃饭吧!”
“不行啊!这次数学才考了80分,得把罚写10遍卷子写完。”
“怎么那么差?”
“现在一下子变成七科主科,成天忙这忙那,都忙糊涂了!”
“你学不好,看我不收拾你!”
上初三了。喝,已经这么鼓了!按一按,哟,你轻点儿!我有点痛了!
“孩子,吃饭吧!”
“……”
“吃饭吧,身体要紧!”
“之乎者也,孔子曰,孟子曰,老子曰,孙子曰……”
“什么老子孙子的,听见没有啊!”
“妈!明天要考语文,数学,化学……”
“打住!你自己看看,从一年级开始,作业多了,成绩却越来越底!”
“妈!你别说了,我压力够大了!”
上高三了,再过几个星期就高考了。哇!这个气球鼓得吓人,这么透明!拍一拍,妈呀!痛死我了!你差点把我弄爆!
“孩子!吃饭了!”
“S=vt,G=mg呀呀。”
”你又干到么晚!“
“P=pgh,F=pgv,哇啊啊!”
“快高考了,你要争气啊!”
“Gh=Fs……”
“你听着吗?”
“*%¥#@^&……”
“孩子,孩子,你醒醒!”
“压力啊!太大啊!”
“妈呀呀!我的孩子学疯了!!”
啊!有根针!有根针!我要解脱!我要解脱!
啪——
第4篇 压力700字小燕子,你还好吗?寒冷的天气你还适应的了吗?最近你是不是又交到新伙伴了?你的朋友——我可憋着一肚子的话想和你说!小燕子啊,你是多么的自由啊!可以肆无忌惮的在蓝天中自由自在地飞翔!可现在我是毕业班,作业很多,时间很紧,压力“顶”山大!连想出去亲近大自然的机会都没有,更别提出去玩了!只能眼巴巴地看着小弟弟小妹妹们出去玩,自己只能“俯头听笑声,抬头思童年。”有时候做梦梦到自己和小伙伴们一起出去玩,都会笑出眼泪来,看来白日梦果然是一剂良药啊。老妈总是说,只有学习成绩好的孩子才是好孩子!没办法,为了做个好孩子,只能天天受罪:每天天蒙蒙亮就起床,晚上却总是熬夜灯,正可谓是:“早起的能听到鸡叫,夜熬的能听到鬼叫。”;每天总是有做不完的题,妈妈管地特别严:张口就是测验,闭口就是练习;每天都要看那些讨厌的名着,自己最心爱的漫画却被没收了。唉,我这个好孩子当的可真失败,连一份童真的空气都保不住。
小燕子啊,你是多么的可爱!我的背却被书包压的早已陀的不成样子;有时不得不看书,而一看却有两三个小时,日子长了,眼睛看字却总像看芝麻粒似的;熬夜熬的我,身体简直就变成一竹竿,变得越来越瘦了。唉,苦啊!
小燕子,我想问你,你到底几岁啦?我的生日刚刚过,却幻想着下一个生日的场景,怎么样我很调皮吧!不过下一个生日必须考上名校才能过哦,不让就只好一个人做做白日梦啦~小燕子下次生日宴会我希望你也能来陪我过生日哦!
好啦,小燕子有时间再说吧!我明天还得去上学呢,我可我没你那总很晚也不睡觉第二天照样有精神的本事。不然明天去晚了要被老师批的。
六年级:唐琪
第5篇 压力与动力500字“有压力是因为有动力。”
“学习中需要动力,因动力才有压力。”
面对即将来临的期末考,我要以怎样的心态去迎接呢?心乱即形成压力、紧张、怯场的心理;镇定,则心静、思想清醒。但是,初三的同学不也是那么想吗?我面对的是初一的期末考,而他们可要面对的是中考呀!多么严峻的考验啊!可想而知,他们的压力并不比我小。他们坚持每天练习,复习、上学、补习。这样的大无畏精神,不值得我们去学习吗?
今天上补习班时,初三的同学也同样在与中考搏斗,拼命熬到最后一刻,所谓“养兵千日,用在一时”,他们所花的时间,精力全部都是为了那一刻,全城轰动的一刻。在此,不得不为我的师兄师姐们而感到佩服了,同时,也为我们辛勤的园丁们说声:“谢谢你们!”
现在的我们,只会叹息着日子的辛酸,根本就不会明白“拼命的含义,有人会因为玩游戏机时”拼命“,有人会对上课的烦闷而”拼命“,有人会因作业的问题而”拼命“但又有没有想过,在你拼命的那一刻,是以怎样的心态和怎样的事而”拼命“呢?
日子的消逝,意味着我们的未来,以前——现在——以后——将来。我们的日子又会是怎样呢?
没有动力去学习的人,未来的路一定很辛酸;现在分秒必争地学习的人,将来必定有所作为。我们向往这什么?向往着未来的理想:理想的中学、理想的大学、理想的工作、理想的生活。
为何不现在去努力呢?日子还来的及,只要抱着信念,想蓝蓝的天空高呼出我们的理想吧!放飞梦想,把理想转变成现实,我们一定做得到的。
没有压力,又怎可给我们记住自己得理想呢?
为自己定目便,向着目标而前进,时刻推动我走向理想的家园,自己为自己鼓掌、为自己喝彩,给自己一个肯定的眼神,相信自己的能力。
从这一刻开始,不与坏习惯打交道,要与学习做好朋友。
我相信自己的动力!
第6篇 动力来自压力750字“啊树啊上,两只黄鹂鸟,啊嘻啊嘻哈哈在笑它,葡萄成熟还早得很呢,现在上来干什么?”一阵歌声打破了夜的寂静,打断了我的思路。可我仔细一听,那不正是在嘲笑我吗?
仰视着面前似乎永远也完不成的作业,我顿时觉得自己像一只永远爬在别人后面的蜗牛。
眼前的这道数学题,读完题目后就开始了的一段沉思持续到了现在也没有多少思绪,和他对峙了这么久,也不只是它不认识我还是我不认识它,思考得我头也痛脑也涨。好几次想放弃它,却又不甘于时间和精力付诸东流。
我好纳闷,到底是我太笨了,还是学习方法不对呢?无形之中形成的巨大压力压得我喘不过气来,害得我身心疲惫。
此时,我真切得感觉自己是一只小蜗牛,压力正如我背上那重重的壳,推动着我。书,一堆堆叠起来;眼镜,一圈圈厚起来;书包,一天天重起来。沉重,沉重,沉重。
揉着朦胧的睡眼,被重压的双肩,在推搡的挪动中显得更加无力,心脏脆弱的说:“好累,想睡。”
“啊黄啊鹂你不要笑,等我爬上它就成熟了”但我也明白蜗牛总是有爬到终点的时候。
此时,胜利的曙光仿佛射进窗口,没错,我的思路被一点点打开了。
小蜗牛啊小蜗牛,尽管它的工作效力很低,尽管他被人瞧不起,但它终究可以获得自己所渴望的成果。我也明白了,踩着压力的基石过去,最终必能上岸,而那些在压力面前手足无措的人终将一事无成。
于是,压力化为了动力。
我在草稿纸上刷刷地演算了下去,很好,思路相当清晰,然后,就是大功告成的那一刻了。
歌声在夜空中回荡着。
它给了我不小的启示,小蜗牛教我懂得动力来自压力的道理,教我去感恩压力。
这个世界早已教会我们去感恩父母、感恩老师、感恩社会、感恩自然,因为他们对我们贡献太大。然而,有没有人想过,如果没有了压力,哪来的动力?没有了动力,这个世界将怎样发展下去?
无锡市第六高级中学高二 华洁滢
第7篇 动力来自压力500字井无压力不出油,人无压力轻飘飘。
——题记
有一则故事,它让我回味了好久好久:
一只狼追一只兔子,想让兔子成为它的午餐,可最终狼没有追到,让兔子给跑了。一只豹笑话它:“笨蛋,你竟然跑不过一只小兔子。”可狼却平静地说:“我只不过为了仅仅一顿饭,可兔子却是为了它的性命啊!”
毕竟,一只空木桶是很容易被风吹倒的,可是你把它加几舀水,它就不容易被风吹倒了。其实我们就是一只木桶,水就象生活中的压力,我们若是没有压力就没有动力,虽然这些压力有时候会让我们烦恼,但是可以不让我们被生活中的风浪打翻。如果没有高压,石油也不会自己就冒出来。
面对压力,我们不要悲观,反而应乐观的面对它,也不要拒绝压力,让压力这块磨刀石把你的刀锋磨得更加锋利!
请切记:水激石则鸣,人激志则鸿。
吉林省公主岭市实验小学五年级 吕璇
第8篇 动力来自压力500字“啊树啊上,两只黄鹂鸟,啊嘻啊嘻哈哈在笑它,葡萄成熟还早得很呢,现在上来干什么?”一阵歌声打破了夜的寂静,打断了我的思路。可我仔细一听,那不正是在嘲笑我吗?
仰视着面前似乎永远也完不成的作业,我顿时觉得自己像一只永远爬在别人后面的蜗牛。
眼前的这道数学题,读完题目后就开始了的一段沉思持续到了现在也没有多少思绪,和他对峙了这么久,也不只是它不认识我还是我不认识它,思考得我头也痛脑也涨。好几次想放弃它,却又不甘于时间和精力付诸东流。
我好纳闷,到底是我太笨了,还是学习方法不对呢?无形之中形成的巨大压力压得我喘不过气来,害得我身心疲惫。
此时,我真切得感觉自己是一只小蜗牛,压力正如我背上那重重的壳,推动着我。书,一堆堆叠起来;眼镜,一圈圈厚起来;书包,一天天重起来。沉重,沉重,沉重。
揉着朦胧的睡眼,被重压的双肩,在推搡的挪动中显得更加无力,心脏脆弱的说:“好累,想睡。”
“啊黄啊鹂你不要笑,等我爬上它就成熟了”但我也明白蜗牛总是有爬到终点的时候。
此时,胜利的曙光仿佛射进窗口,没错,我的思路被一点点打开了。
小蜗牛啊小蜗牛,尽管它的工作效力很低,尽管他被人瞧不起,但它终究可以获得自己所渴望的成果。我也明白了,踩着压力的基石过去,最终必能上岸,而那些在压力面前手足无措的人终将一事无成。
于是,压力化为了动力。
我在草稿纸上刷刷地演算了下去,很好,思路相当清晰,然后,就是大功告成的那一刻了。
歌声在夜空中回荡着。
它给了我不小的启示,小蜗牛教我懂得动力来自压力的道理,教我去感恩压力。
这个世界早已教会我们去感恩父母、感恩老师、感恩社会、感恩自然,因为他们对我们贡献太大。然而,有没有人想过,如果没有了压力,哪来的动力?没有了动力,这个世界将怎样发展下去?
无锡市第六高级中学高二 华洁滢
第9篇 动力来自压力500字“快,把初一的课本复习了,寒假作业给我检查!”妈妈耐心的对我说。“好,好,好,天天都是学习,学习能搞出个什么名堂吗?”我不厌其烦的说。
其实我也不是不知道,现在这个社会竞争非常激烈,只有学习才是唯一的出路。如果你在大考试时比别人哪怕只高了0点几分,略好一筹的工作也会降临在你头上。所以妈妈才会这么苦口婆心的叫我学习。这些,我比谁都清楚。
在当今的社会,我们可以看到大街小巷,到处都是补习班招生的广告,家长和孩子也接踵而至的去上课,大人出钱,小孩出力,忙的不亦乐乎,到头来都是为孩子好。有的孩子一个周末两天的休息时间,被安排的满满当当,没有丝毫放松的机会。这些孩子也许会说:“我压力好大,爸妈一点也不体谅我的感受!”
其实这是普天下的父母对孩子的一种“望子成龙,望女成凤”的愿望。话又说回来,当我们在获得压力的时侯,就酿成了动力产生的开端。比如说父母在那唠叨:“哎呀,现在工作不好找,你必须努力学习,要不以后结婚都没人要!”这时,我们虽然会感到心头一沉,但是马上会变成一种动力“我必须好好学习,真想父母说的那样就没救了”。
往往动力是来自于压力的。当人在成功的巅峰或失败的深渊时,就不会有攀向更高峰的志向或爬出深渊的动力。
接受压力吧,不要怪父母,要记住“阳光总在风雨后”,压力过后,便会获得更大的动力!接受动力,努力奋进,要对得起自己以前承受压力的“痛苦”!
石室联合中学初二 陈藤锐
第10篇 动力来自压力600字“快,把初一的课本复习了,寒假作业给我检查!”妈妈耐心的对我说。“好,好,好,天天都是学习,学习能搞出个什么名堂吗?”我不厌其烦的说。
其实我也不是不知道,现在这个社会竞争非常激烈,只有学习才是唯一的出路。如果你在大考试时比别人哪怕只高了0点几分,略好一筹的工作也会降临在你头上。所以妈妈才会这么苦口婆心的叫我学习。这些,我比谁都清楚。
在当今的社会,我们可以看到大街小巷,到处都是补习班招生的广告,家长和孩子也接踵而至的去上课,大人出钱,小孩出力,忙的不亦乐乎,到头来都是为孩子好。有的孩子一个周末两天的休息时间,被安排的满满当当,没有丝毫放松的机会。这些孩子也许会说:“我压力好大,爸妈一点也不体谅我的感受!”
其实这是普天下的父母对孩子的一种“望子成龙,望女成凤”的愿望。话又说回来,当我们在获得压力的时侯,就酿成了动力产生的开端。比如说父母在那唠叨:“哎呀,现在工作不好找,你必须努力学习,要不以后结婚都没人要!”这时,我们虽然会感到心头一沉,但是马上会变成一种动力“我必须好好学习,真想父母说的那样就没救了”。
往往动力是来自于压力的。当人在成功的巅峰或失败的深渊时,就不会有攀向更高峰的志向或爬出深渊的动力。
接受压力吧,不要怪父母,要记住“阳光总在风雨后”,压力过后,便会获得更大的动力!接受动力,努力奋进,要对得起自己以前承受压力的“痛苦”!
石室联合中学初二 陈藤锐
第11篇 动力来自压力350字井无压力不出油,人无压力轻飘飘。
——题记
有一则故事,它让我回味了好久好久:
一只狼追一只兔子,想让兔子成为它的午餐,可最终狼没有追到,让兔子给跑了。一只豹笑话它:“笨蛋,你竟然跑不过一只小兔子。”可狼却平静地说:“我只不过为了仅仅一顿饭,可兔子却是为了它的性命啊!”
毕竟,一只空木桶是很容易被风吹倒的,可是你把它加几舀水,它就不容易被风吹倒了。其实我们就是一只木桶,水就象生活中的压力,我们若是没有压力就没有动力,虽然这些压力有时候会让我们烦恼,但是可以不让我们被生活中的风浪打翻。如果没有高压,石油也不会自己就冒出来。
面对压力,我们不要悲观,反而应乐观的面对它,也不要拒绝压力,让压力这块磨刀石把你的刀锋磨得更加锋利!
请切记:水激石则鸣,人激志则鸿。
吉林省公主岭市实验小学五年级 吕璇
第12篇 无压,何力之有550字压力,体现在当今社会的各个方面,学习、工作、甚至在我写这篇文章的时候,也承受着陈老师的原则----“写不满两页不合格”所给予的压力。
压力给予得越大,成功的机会也就越大。
贾平凹,中国着名的作家。他在小时候,受着父亲给予的压力,也面临着家贫而辍学的压力。但是他坚持下来了,没有被压力所击倒,而是顶住了压力,上了高中。在高中,他并没有什么值得炫耀的特长,成绩也一直给予他压力,但他却把这些转变成了对自己的鞭策。他看见了学校有黑板报,便要用在高中的全部精力,让自己的名字也写在这上面。
他拼命地写着,写成了一篇又一篇的文章,让老师批改,过了一段时间,老师也不耐烦了,不再给他批改文章,他就自己研究、修改。他的文章始终没有一篇被学校选中,然而,他的名字却在市报、省报中崭露头角,并逐渐成为一位名作家。
贾平凹在父母的压力、贫困的压力、老师的压力、同学的压力、成绩的压力之中爆发,用这么巨大的向下的压的力,作为动力,找到了人生的正确方向。
想必学过物理的人一定知道,一个弹簧在受外界的压力时,会变得又矮又扁,但在你松开这下压力的那一霎那,它便会借助这股力量冲出去,那力量与下压的力量是相当的。因而,我们也得出了一个结论:无压,变有压,压力多大,你所爆发的反作用力就有多大。
只有会把压力转化为动力的人,才是笑到最后的人。
第13篇 动力来自压力600字“快,把课本复习了,寒假作业给我检查!”妈妈耐心的对我说。“好,好,好,天天都是学习,学习能搞出个什么名堂吗?”我不厌其烦的说。
其实我也不是不知道,现在这个社会竞争非常激烈,只有学习才是唯一的出路。如果你在大考试时比别人哪怕只高了0点几分,略好一筹的工作也会降临在你头上。所以妈妈才会这么苦口婆心的叫我学习。这些,我比谁都清楚。
在当今的社会,我们可以看到大街小巷,到处都是补习班招生的广告,家长和孩子也接踵而至的去上课,大人出钱,小孩出力,忙的不亦乐乎,到头来都是为孩子好。有的孩子一个周末两天的休息时间,被安排的满满当当,没有丝毫放松的机会。这些孩子也许会说:“我压力好大,爸妈一点也不体谅我的感受!”
其实这是普天下的父母对孩子的一种“望子成龙,望女成凤”的愿望。话又说回来,当我们在获得压力的时侯,就酿成了动力产生的开端。比如说父母在那唠叨:“哎呀,现在工作不好找,你必须努力学习,要不以后结婚都没人要!”这时,我们虽然会感到心头一沉,但是马上会变成一种动力“我必须好好学习,真想父母说的那样就没救了”。
往往动力是来自于压力的。当人在成功的巅峰或失败的深渊时,就不会有攀向更高峰的志向或爬出深渊的动力。
接受压力吧,不要怪父母,要记住“阳光总在风雨后”,压力过后,便会获得更大的动力!接受动力,努力奋进,要对得起自己以前承受压力的“痛苦”!
湖北宜昌当阳市实验小学五年级:无聊加无语
第14篇 成长需要压力450字每个人在成长中都有压力。生活中有酸甜苦辣都需要我们在成长中度过。在成长中有了压力我们才会有动力,在我们的生活中也回有许多的烦恼,这也需要我们一点点的去克服,我们在学习中有了压力,才会使我们有了学习的动力,生活中有了压力可以使我们成长,成熟。这也能够使我们变成对社会有用的人才。
生活中有了压力,但也需要动力。生活中有许许多多的烦恼。但也有了压力,也就使我们慢慢的克服啦。
快到考试啦。每个人都在紧张的复习中,这科那科的作业,使我们忙的不可开交。有时候写作业写到深夜,每个同学几乎都有这样的想法。如果考试考的不好家长会生气,老师的脸色也会很不好,这样的话也只能使我们努力在努力。
就这样慢慢的让我们懂的了成长也需要压力,只要有了压力我们才能一步步的成长起来,为祖国做一些力所能及的事,成长中需要压力,也需要动力,成长中如果没有了压力就像鱼儿没有了水一样。
面对压力不要退缩和害怕,应该鼓起勇气去面对,去克服,那么胆小的人磨练的更加坚强,敢于斗争,奋力向前,才能不断进步。这样的话只要有了动力,使我们一步步走向成功。
山东菏泽单县北城三中初二:郝颖
第15篇 压力600字近日,我深深地感到了压力对人的前进的动力的重要。
几个星期以来,考了3次数学测验。考前,心情有点紧张,却不会以行动来表现,依旧还是时时望着书本发呆。考后,即使有许多题不会做。可是,心里只有一阵轻松,考后的解怀,并不感到考差了的难过。自己也觉察出了考试成绩的下落。几经思考,这也许要归根于我自己感觉不到压力。
压力,原来是这样重要的一样东西。它虽然是无形的,但是对你的帮助却远远大于有形的物质。我记得有这样一个故事,她把压力与人的关系解析得很好。
培训师在课堂上拿起一杯水,说:“这杯水的重量并不重要,重要的是你能那多久?拿一分钟,谁都能够;拿一个小时,可能觉得手酸;拿一天,可能就得进医院了。其实这杯水的重量是一样的。但是,你拿得越久,就越觉的沉重。这就像我们承担的压力一样。如果,我们一直把压力放在身上,不管时间的长短,到最后就觉得压力越来越沉重以致无法承担。我们必须做的是放下这杯水,休息一下后再拿起这杯水,如此我们才能拿得更久……”
压力就是这样,过多过少都不适宜。多,会使你精神紧张;少,则秃废学业,不进则退。压力是急促清脆的闹钟声,令你从熟睡中惊醒,一阵茫然;压力又是一条布满尖刺的长鞭,鞭策着你继续前进。正如“水能载舟,亦能覆舟”,压力也是如此。至于什么时候该放下,只能靠你自己慢慢掌握压力的大小,取得前进的方向。古人所叙述的也只有压力的利与弊,掌握的方法还是要靠自己来慢慢探索。
第16篇 压力600字俗话说:有压力才有动力。如果生活,学习,工作中没有压力,哪儿来的动力呢?作为学生的我们,在这儿方面还得有一招儿。
一。用积极的心态面对压力。
压力可以是阻力,也可以变为动力,就看自己如何去面对。社会是在不断进步的,人在其中不进则退,所以当遇到压力时,明智的办法是采取一种比较积极的心态来面对,就像人类对于太阳光能的利用,虽不能100%的利用,但也不至于让其浪费掉。压力并不是像阳光那样再多数情况下对人类是有利的,作为学生来讲,要学会从中利用把压力转化为我们需要的动力。
二。增强信心。
增强信心,提高压力的承受能力。应当加强意志力和魄力的训练,培养自己不畏强手,敢于拼搏。一定的压力本是无害的,它就像生活中的一位调味剂,放多了,会影响味觉;放少了,尝不出味道来。当压力泛滥的时候,把信心这道堤驻好,让自己不至于被冲垮。
三。减压先要解开心结。
有一则小寓言,说有一种小虫子很喜欢捡东西,在它所爬过的路上,只要是能碰到的东西,它都会捡起来,放在背上。最后,小虫子被身上的重物压死了。所以,我们要学会取舍,轻装上阵。
四。对压力心存感激。人生的每一个足迹都是顶着压力走过的。没有压力,我们的生活也许会是另外一个模样。当我们尽情享受生活乐趣的时候,都应该对当初让我们曾经头疼不已的压力心存一份感激。
压力是无时无刻存在的。有时,它就像有待开发和利用的无限能源,如何利用这个能源,是需要我们通过各种有利的手段将其进行转化的。